活动：伊莱亚娜和亚当在灵魂需求社区空间带领的冥想之旅

通过水晶碗、锣、风铃、水棒、鼓和其他乐器的疗愈之声，体验深度放松。本次活动将引导参与者进入冥想状态，培养内心深处的平静，并与更高层次的智慧相连接。在一个不加评判的环境中，我们鼓励您释放思想和情感，同时在坐姿或斜倚姿势中找到舒适。本次冥想由 Ileana 和 Adam 主持，通过意象引导培养自爱，促进活在当下，并将恐惧、焦虑和怨恨转化为平衡与宁静。建议：

• 请自备瑜伽垫。

• 舒适的毯子和枕头。

• 水瓶。

时间：2026 年 8 月 30 日下午 4 点
地点：Soul Needs 社区空间，216 N Woodland Blvd, DeLand, FL 32720

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请至少提前 24 小时注册。